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燃烧脂肪最快的中药

时间:2021-05-06 15:50:37|来源:未知|编辑:孤舟新闻网|点击:

现在社会节奏快,大家的压力也是非常的大,甚至很多朋友压力肥、过劳肥,那么怎样减肥瘦身呢?其实除了节食运动外还可以用一些药物来达到减肥的效果,那么燃烧脂肪最快的中药是什么呢?马上来了解一下吧!

燃烧脂肪最快的中药

1.健脾消脂法

推荐减肥方法:山楂减肥茶

材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。

肥胖大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,口味秽浊,舌苔腻。再加上脾胃不健,导致痰湿无法排出体外,久而久之,形成脂 肪堆积在体内。

2.脾虚淡湿虚胖型方

原料:佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。

制法:将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15—20天更换1次药蕊,使用3—6个药蕊为1疗程,一般l一3个疗程可使体重恢复正常。   作用:消胀祛浊,助阳通经。有利于减肥。

3.健脾祛湿消肿法

推荐食疗法:薏苡仁粥

材料:米仁(是薏苡的种仁,又称薏苡仁)30克,适量的白糖或冰糖(更佳)。

做法:将米仁放入砂锅,加水后武火烧滚再用文火熬,烧烂后加糖。建议肥胖病人每天早上喝粥,一年四季都可服用。

“中医认为脾主运化,如果脾不运化,则体内的垃圾,都会积聚在体内,会越来越胖。”王辉武告诉记者,以上几种类型属于肥胖的实证,也有虚症导致的肥胖,譬如脾虚不运,主要表现为肥胖臃肿,神疲乏力,身体困重,胸闷脘胀,四肢可有轻微浮肿,早上轻微,下午加重,劳累后明显;饮食正常,或因脾虚而吃得比正常人少,既往有暴饮暴食损伤脾胃的病史;小便不爽,大便较溏,或便秘;舌淡胖,边有齿印,苔薄白或薄腻脉濡细。对此,则需要健脾益气, 渗利水湿。

4.活血行瘀法

推荐减肥方法:川芎减肥茶

茉莉花、玫瑰花、川芎、玳玳花、荷叶各9克,研末。每日服1包,80~100摄氏度水冲泡,每日2~3次,亦可早晚服1包,连服3个月。

肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。肥胖而见有瘀血阻滞,妇女经闭不行,或见舌质有青紫瘀点者,采用活血行瘀法,不但降脂减肥,同时又能治病,真是两全其美。

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